Zen je ne zcela lehce definovatelný stav mysli. Jde o název odnože budhistického náboženství, ale v dnešní době jej používáme
Spánková deprivace může způsobit nespočet zdravotních problémů. Většina lidí potřebuje k načerpání dostatečné energie zhruba 7-8 hodin spánku denně. Podle výzkumů
Je známým faktem, že ne každý muž je také opravdový chlap. Chlap musí vykazovat určité kvality a dovednosti. A nemusí
Optimismus je prý jako sval – dá se trénovat. Alespoň to tvrdí Tchiki Davisová, psycholožka a zakladatelka Berkeley Well-Being Institute. Naučit se myslet tak,
Stává se vám, že se občas ohlédnete za tím, jak jste žili třeba před deseti lety a řeknete si: „Kdybych
Zdravý životní styl je v současné době trendem a s ním také raw strava, pro jejíž vyznavače se v češtině
Lidé na japonském ostrově Okinawa žijí v průměru nejdéle na světě. Jistě za to může jejich přístup k životu i
Pokud vás partnerky často peskují, že jste bordeláři a neuklízíte po sobě, vězte, že mají důvod. Odborníci zjistili, že binec
Říká se, že muzika má sílu léčit, ovlivnit a obohatit lidský život. Po staletí kultury po celém světě používaly zvuky,
Máte pocit, že pokud po vzoru mnohých neodejdete z práce a neodvážíte se k dlouhodobějšímu cestování po světě, tak vám