Sport dětem přináší kromě zlepšené fyzické kondice, silnější imunity a lepšího zdraví obecně také mnoho morálně volních a sociálních benefitů.
Ne každý je fanouškem klasického cvičení ve fitku či běhání. Vyzkoušejte něco nového. Může vám to oživit mix vašich sportovních
Většina lidí dobře ví, že když bude pravidelně cvičit, bude to mít zaručený pozitivní účinek na jejich fyzické i duševní
Někdo to má jasné, miluje cyklistiku anebo běhání. Takže má jasno a nemusí číst dál. Co ale ti, kteří se
Zkoušíte si plavky a zjistili jste, že to nevypadá, jak byste si přáli? Nepropadejte panice a nepodléhejte rychlým a nebezpečným
Nejen vteřiny či spálené kalorie jsou důležitými aspekty, které je potřeba si při sportování hlídat. Jednou z méně známých, leč
Že se se ve městě nedá sportovat a hýbat? To je ale velký omyl! Především různé druhy takzvané street zábavy
Letní počasí i návrat do běžného života po karanténě nás lákají ven, kde se s oblibou věnujeme nejrůznějším sportům. To
Jsme zavření doma, ale jaro klepe na dveře a tahá nás z našich brlohů. Pohyb v přírodě je (zatím) povolený,
Na konci 19. století přinesl Ottův slovník tuto charakteristiku sportu: „SPORT: hra, zábava, značí po výtce nezištnou zábavu spojenou s vynikajícím
