Menu

Co je nového?

Životní styl Čechů v lockdownu i po něm: Úbytek aktivity, každý druhý Čech s nadváhou

Jak covidový rok ovlivnil naši fyzickou aktivitu i celkovou kondici? Na to se ve své studii pro společnost Huawei zaměřila

Rohlíky

Může konzumace pečiva za přibírání na váze? Známe pravdu!

Pečivo je pro některé nedílnou součástí jídelníčku. Pečivo snídáme, přikusujeme v poledne k polévce, svačíme jej, v některých případech jím

Formování postavy

Makáte na své postavě? Pak se vyhněte těmto chybám!

Zkoušíte si plavky a zjistili jste, že to nevypadá, jak byste si přáli? Nepropadejte panice a nepodléhejte rychlým a nebezpečným

Pandemie nepřeje obézním! Čím vyšší BMI, tím těžší boj s viry

Zdravá váha pomáhá nejen v prevenci civilizačních nemocí, ale i v boji proti pandemii koronaviru. Data několika studií, včetně metastudie

Nahoru