otužování Archivy - Mzone

Otužování

5 mýtů o otužování aneb nevěřte všemu, co se traduje

Otužování, jednoduchý a přirozený způsob, jak posílit tělo a mysl. Ale pozor! Za legendárními příběhy o mrazivých koupelích a polárních

Posted on 15 November, 2024

Otužilec

Je otužování vhodné pro každého? Není!

Otužování je za poslední roky stále populárnější. Koupání v ledové vodě si oblíbilo mnoho lidí napříč všemi věkovými skupinami, a

Posted on 14 January, 2022

Otužování

Otužování v ledové vodě: Jak s ním začít a na co si dát pozor

Tváří v tvář neutuchající epidemii koronaviru si mnoho lidí uvědomilo, jak nutné je mít silnou imunitu, díky které se tělo

Posted on 3 December, 2021

Nahoru